完全ミルクのママさんにとって、液体ミルクはとてもらくちんな重要アイテムですよね。
でも、ミルクが冷たくて赤ちゃんが飲んでくれなかった、ということありませんか？
液体ミルクは外出時にとても便利です。
「温めたほうがいいの？」「（外出先では）どうやって温める？」と疑問を持つママ・パパも多いですよね。
この記事では、液体ミルクを外出先で温める方法や、温めなくてもOKなケース、持ち運びのコツまで詳しく解説します！
赤ちゃんとのお出かけをもっとラクにするためのアイデアを紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。
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外出先で液体ミルクを温める5つの方法
液体ミルクを外出先で温める方法を５つご紹介します。
お湯を使って湯煎する方法
最も手軽で確実なのがお湯を使った湯煎です。
- 水筒に熱湯（80〜90℃）を持参
- カップや哺乳瓶ケースに液体ミルクを入れる
- 5〜10分ほど浸けて温める
- 湯煎で温めるメリット
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- 確実に適温になる
- 特別な道具が不要
- 湯煎で温めるデメリット
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- 時間がかかる
- お湯を持ち歩く手間がある
- 湯煎で温めるおすすめポイント
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水筒は保温力の高い「サーモス」などがおすすめ！保温ポーチも活用すると便利ですよ。
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携帯用ミルクウォーマーを活用する
最近はUSB充電式のミルクウォーマーも登場しています。
- ボトルウォーマー
- 日本製のミルクウォーマー（Amazonや楽天で販売中）
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- 充電式ミルクウォーマーのメリット
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- 電源がなくても使える
- すぐに温められる
- 充電式ミルクウォーマーのデメリット
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- 初期費用がかかる
- モデルによっては温まるのに時間がかかる
「お湯を持ち歩かずに温めたい！」という方にぴったりですね！
カイロを使って温めるアイデア
カイロを活用すれば、お湯なしでもミルクを温めることができます。
- ミルクをタオルで包む
- カイロを巻きつける
- しばらく待つ（10〜15分）
- カイロでミルクをあたためるメリット
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- お湯不要で温められる
- 手軽に準備できる
- カイロでミルクを温めるデメリット
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- 時間がかかる
- カイロが熱すぎると危険
短時間の外出時や緊急時に役立ちますよ！
授乳室のポットを利用する
ショッピングモールの授乳室のポットを活用するのも一つの手です。
授乳室には、離乳食用のお湯が用意されていることが多いので、活用してください。
- 授乳室のお湯を使うメリット
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- 出先でお湯を調達できる
- すぐに温められる
- 授乳室のお湯を使うデメリット
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お湯がない場合もあるので、事前に確認しておくととよいでしょう。
温め不要！使いやすい液体ミルクの選び方
そもそも、温めなくても飲める液体ミルクを選ぶのが一番ラクな方法！
おすすめは、常温保存OKの「ほほえみ らくらくミルク」や「アイクレオ 赤ちゃんミルク」。
特に、「スクリューキャップ付き」タイプなら哺乳瓶に移す手間が減るので、より使いやすいですよ！
液体ミルクを温めるときの注意点
液体ミルクを温めるときの注意点を３つ紹介します。
適切な温度になるようにしましょう
液体ミルクを温めるときには、人肌程度の温度（37度前後）に温めましょう。
熱すぎると、赤ちゃんが飲むときにやけどをする危険があります。
心配な場合は自分の手首に少し垂らして、温度を確認しましょう。
温めすぎ、再加熱のリスク
温めすぎるとミルクの成分が壊れたり、赤ちゃんが火傷したりする可能性があります。
また、一度温めたミルクは再加熱せず、飲み残しは破棄しましょう。
電子レンジでの加熱はNG
電子レンジで液体ミルクを加熱すると、温度ムラができやすく、赤ちゃんが火傷する危険性があります。
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外出時の液体ミルクに関するQ&A
- Q. 常温で飲ませても大丈夫？
- A. 液体ミルクは常温でも飲ませられます。寒い時期や赤ちゃんが冷たいミルクを嫌がる場合は、温めて飲ませましょう。
- Q. 温める際の温度の目安は？
- A. 人肌程度の温度（37度前後）が目安です。
- Q. 一度開封した液体ミルクはどのくらいで飲ませるべき？
- A. 一度開封した液体ミルクは、衛生面から2時間以内に飲ませるようにしましょう。
液体ミルク温め方外出時｜まとめ
液体ミルクの温め方についてまとめました。
- 液体ミルクは基本的に常温でOKだが、温めると飲みやすくなる
- お湯・ミルクウォーマー・カイロなど、状況に応じた方法を選ぶ
- 「ほほえみ らくらくミルク」や「アイクレオ 赤ちゃんミルク」なら温め不要
外出時のミルク準備がスムーズになれば、お出かけがもっと快適になりますよ！
「赤ちゃんが飲む量が減る…」「ぐずることが増えた…」という場合は、ミルクの温度を調整してみると良いですよ！
温め方を決めておくとミルクが冷たくて飲まなかったとという心配もなくなります。
赤ちゃんとのお出かけを楽しんでくださいね😊
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